Ακόμα κι αν ακολουθείς συστηματικά τα ίδια βήματα περιποίησης, κάθε τόσο θα πρέπει να φροντίζεις να προσθέσεις κάτι καινούριο στο beauty routine σου, δοκιμάζοντας διαφορετικά προϊόντα ομορφιάς και περιποίησης ή νέες τεχνικές για να μπορείς να καταλήγεις πάντα στις καλύτερες επιλογές.
Πολλές φορές νομίζεις ότι κάνεις αρκετά, όμως στην πραγματικότητα ξεχνάς κάποια βήματα πολύ βασικά. Ποια είναι αυτά;
1. ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΦΑΚΩΝ ΕΠΑΦΗΣ
Είναι τόσο σημαντικό όσο ακούγεται…Έχετε γυρίσει από το πάρτι όπου έχετε πιει αρκετά ποτά και το μόνο που θέλετε είναι να πέσετε στο κρεβάτι με τα ρούχα και τους φακούς επαφής σας; Έχει γίνει έρευνα όπου πάνω από 1 εκατομμύριο υποθέσεις κερατίτιδας έχουν προκληθεί λόγω αυτού του φαινομένου. Αφήστε τους φακούς σας να απολυμανθούν μέσα στο υγρό τους και να πάρουν πίσω την χαμένη τους υγρασία.
2. ΧΡΗΣΗ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗΣ ΟΔΟΝΤΟΒΟΥΡΤΣΑΣ
Ήρθε ο καιρός να πετάξουμε όλες τις πλαστικές οδοντόβουρτσες και να τις αντικαταστήσουμε με τις ηλεκτρικές. Έρευνες δείχνουν πως οι ηλεκτρικές εκτός ότι υπόσχονται αποτελέσματα μετά από 2 λεπτά βουρτσίσματος, αφαιρούν και περισσότερη πλάκα! Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αλλάζετε ανταλλακτικό βουρτσάκι κάθε 3-4 μήνες.
3. ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΣΥΧΝΟ ΛΟΥΣΙΜΟ
Το καθημερινό λούσιμο είναι ένα λάθος που κάνουμε συχνά, νομίζοντας ότι έτσι εξασφαλίζουμε καλύτερη υγιεινή. Το μόνο που κάνουμε έτσι είναι να ταλαιπωρούμε την τρίχα και το κρανίο μας αφαιρώντας το φυσικό έλαιο του δέρματος μας που προστατεύει και ενυδατώνει. Οπότε 2 φορές την εβδομάδα είναι αρκετές για τα πολύ λιπαρά δέρματα και μία φορά για τα πολύ ξηρά.
4. ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ
Ξεκίνα με τον τύπο δέρματος που έχεις (λιπαρό ,ξηρό, μικτό), για να το καταλάβεις πλύνε καλά το πρόσωπό σου και περίμενε δύο ώρες εάν σε τραβάει τότε έχεις ξηρό δέρμα, εάν βγάζεις λιπαρότητα στο Τ του προσώπου σου ( μέτωπο, μύτη, σαγόνι) τότε έχεις λιπαρό δέρμα, εάν έχεις και τα δύο τότε έχεις μικτό. ‘Έπειτα διάλεξε την ανάλογη ενυδατική κρέμα και φόρα την καθημερινά για κάνεις το δέρμα σου πιο ελαστικό και να προλάβεις τα σημάδια γήρανσης.